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白癜风患者的夏季饮食规范

文章来源:南京华厦白癜风研究所 发布时间:08-13

白癜风患者无论是治疗过程中还是正当防范,白癜风饮食很重要,这是毋庸置疑。“白癜风患者吃什么好”,“白癜风患者的饮食禁忌”等等问题,对有家中有白癜风病的家属来说,白癜风的饮食问题上遇到诸多的困扰。尤其是夏季,炎热的天气让患者朋友们心浮气躁,时有食欲不振的情况,日常饮食的不规律性,很可能导致白癜风病情的复发。那么,白癜风患者夏季饮食规范,如何做才好呢?

饭后过半小时就可以喝一些淡茶或者吃点水果,这是很多人的爱好,但这是一种错误的生活习惯。不少人喜欢在吃晚饭以后就喝点茶水或者吃点水果,其实这是不健康的表现,白开水是最好的饭后饮品,即可清口又不影响消化。

茶叶是我们中国的传统饮料,它的排泄效果比较好,同时茶叶中含有鞣酸和茶碱,这两种物质都会影响人体对食物的消化。胃液和肠液是人体消化食物必不可少的,可当鞣酸进入胃肠道后,会抑制它们的分泌,从而导致消化不良。

南京华厦白癜风研究所

饭后不宜吃水果,是因为水果中富含单糖类物质,他们通常在小肠吸收。饭后吃的水果会被食物阻滞在胃内,一是,影响食物消化,二是停留时间过长的话,单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状,因此在吃晚饭后要注意不要吃水果,只有这样才能让我们的身体健康。

一些海鲜类的食物是我们常吃的,但是患有白癜风的患者就要少吃或不吃,吃了鱼、虾后,不宜立即食用葡萄等酸性水果,因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质,与含有鞣酸的水果很快同食,容易形成不易消化的物质,引起胃肠不适。

如果吃了肠类熟制食品,再吃一些桔子、柠檬则有益处,因为熟食制品中有些含有亚硝酸钠作防腐剂,而桔子等含有丰富的维生素C,可有效抑制亚硝酸钠的合成,有利健康,爱美的女性朋友们可以适当的多吃一些含有维生素C的食物,它可以让你的肌肤保持白皙。但对于白癜风患者就要慎重了。

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